Diät Zwischenstand #1
Diese Woche hat die Waage knapp 109 kg angezeigt. Es geht abwärts. Für den ganzen Fortschritt sieh dir die Diät Seite an.
Hauptsächlich nehme ich im Augenblick ab, weil ich zu den Zeiten, bei denen ich viel genascht habe, was anderes mache. Statt vor dem Fernseher eine Tüte Chips oder eine Tafel Schokolade zu vernichten, schreibe [...]